Tausendfüßler e.V.
 
 
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Programm

Winter

 

 

 

Wuhletreff - Programmhöhepunkte JANUAR 2023  
   
   
Mittwoch, 18.01.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt 14 €*/ 16 € Willkommen 2023 - Unser Neujahrsempfang!
 

Begrüßen Sie mit uns das Jahr 2023. Durch das Programm führen

Sie Walburga Raeder und Travesti-Star Dominique.

   
Donnerstag, 19.01.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 5 €*/ 7 € "Starke Füße - Klarer Kopf"
 

Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise mit

Christiane.

   
Montag, 23.01.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt 8 €*/ 10 €

"Wir reisen um die Welt", Miniaturwunderland

Hamburg

  Ein Reisedokumentarfilm von und mit Dr. Rainer Haus.
   
Mittwoch, 25.01.2023 / 14:30 Uhr /  Eintritt: 7 €*/ 8 € Tanz im Wuhletreff
  Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie Michael Honza.
   
Donnerstag, 26.01.2023 / 10:00 Uhr/ Eintritt frei Neu: Die Spaziergänger von Köpenick
 

Spazieren gehen ist gesund. Frische Luft und Bewegung

und das Gespräch mit Menschen. Treffpunkt: Rondell.

Dauer ca. 1-2h. Bitte bringen Sie eine Maske und Fahrgeld mit,

da wir vielleicht mit dem Bus fahren.

   
Donnerstag, 26.01.2023 / 12:30 Uhr / Preis: 12,00 € Wir bitten zu Tisch! Mittagessen im Wuhletreff
  Heute: Falscher Hase (Hackbraten) mit Rosenkohl und Kartoffeln.
   
Donnerstag, 26.01.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Kreatives Basteln im Wuhletreff
  Gemeinsames Basteln mit Hannelore.
   
Preise mit * gelten nur für die  Mitglieder des Tausendfüßler e. V.  
   
   
Wuhletreff - Programmhöhepunkte FEBRUAR 2023  
   
Montag, 06.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 7 €*/ 9 € Montagscafé mit Thema: Gesund abnehmen
 

Was kann ich tun und wie hilft mir mentales Training dabei.

Ein Vortrag von und mit Guido Bleihökel.

   
Dienstag, 07.02.2023 / 13:30 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Encaustic für Fortgeschrittene
  Freude an Wachsmalerei.
   
Mittwoch, 08.02.2023 / 14:30 Uhr /  Eintritt: 7 €*/ 8 € Tanz im Wuhletreff
  Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie Michael Honza.
   
Donnerstag, 09.02.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Kreatives Basteln im Wuhletreff
  Gemeinsames Basteln mit Hannelore.
   
Donnerstag, 09.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Mit Spaß zum besseren Gedächtnis
  Lustige Trainingsstunde mit Katharina.
   
Freitag, 10.02.2023 / 10:00 Uhr / Eintritt: 7 €*/ 8 € Winterspaziergang- Wir erkunden unsere Umgebung
 

Nur bei trockenem Wetter. Treffpunkt Wuhletreff.

Im Anschluss kleiner Imbiss im Wuhletreff.

   
Montag, 13.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 10 €*/ 12 €

Montagscafé mit Thema: Lesung mit

musikalischer Begleitung

 

Michael Schwalbe liest für Sie aus seinen Büchern zum Thema

„Eisige Kälte - und der Brunnen voller Wasser".

Simone Kotowski umrahmt mit Stücken am Klavier.

   
Mittwoch, 15.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 13 €*/ 15 € "Na det war wieda'n Jahr"
 

Kabarettist Gerald Wolf aus Berlin präsentiert den

satirischen Jahresrückblick.

   
Donnerstag, 16.02.2023 / 10:00 Uhr/ Eintritt frei Neu: Die Spaziergänger von Köpenick
 

Spazieren gehen ist gesund. Frische Luft und Bewegung

und das Gespräch mit Menschen. Treffpunkt: Rondell.

Dauer ca. 1-2h. Bitte bringen Sie eine Maske und Fahrgeld mit,

da wir vielleicht mit dem Bus fahren.

   
Donnerstag, 16.02.2023  / 12:30 Uhr / Preis: 13,00 € Wir bitten zu Tisch! Mittagessen im Wuhletreff
  Heute: Gulasch mit Rotkohl und Kartoffeln.
   
Montag, 20.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 8 €*/ 10 €

Montagscafé mit Thema: Rosenmontag und

Evergreens am Klavier

  Lassen Sie sich musikalisch verzaubern. Es spielt für Sie Falk Kulawik.
   
Mittwoch, 22.02.2023 / 14:30 Uhr /  Eintritt: 7 €*/ 8 € Tanz - Fasching im Wuhletreff
  Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie Bernd Schwerdtfeger.
   
Donnerstag, 23.02.2023 / 09:30 Uhr / Eintritt 1,50 €*/ 2 € Hockergymnastik (I)
 

Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen

und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. Von und mit Evelyne.

   
Donnerstag, 23.02.2023 / 10:30 Uhr / Eintritt 1,50 €*/ 2 € Hockergymnastik (II)
   
Donnerstag, 23.02.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Kreatives Basteln im Wuhletreff
  Gemeinsames Basteln mit Hannelore.
   
Donnerstag, 23.02.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 5 €*/ 7 € "Starke Füße - Klarer Kopf"
  Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise mit Christiane.
   
Montag, 27.02.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt 4 €*/ 6 €

Montagscafé mit Thema: "Die Alten Meister

pfuschten auch"

 

Im Vortrag wollen wir gemeinsam prüfen, ob wir für die eigenartigen

Darstellungen mancher "Alten Meister" eine Erklärung finden,

oder wurde doch gepfuscht? Von und mit Dr. Tamara Schwieger.

   
Preise mit * gelten nur für die  Mitglieder des Tausendfüßler e. V.  
   
Wuhletreff - Programmhöhepunkte MÄRZ 2023  
   
Donnerstag, 02.03.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Mit Spaß zum besseren Gedächtnis
  Lustige Trainingsstunde mit Katharina.
   
Freitag, 03.03.2023 / 10:00 Uhr /  Eintritt: 7 €*/ 8 € Kräuterspaziergang- Wir erkunden unsere Umgebung
 

Mit Kräuterpädagogin  Karin Wichterey.

Im Anschluss kleiner Imbiss im Wuhletreff.

   
Montag, 06.03.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 6 €*/ 8 € Geburtstagsfeier
 

Es erwartet sie ein buntes Programm.

Für die Jubilare der Monate Nov-Febr. 

   
Dienstag, 07.03.2023 / 13:30 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Encaustic für Fortgeschrittene
  Freude an Wachsmalerei.
   
Donnerstag, 09.03.2023  / 12:30 Uhr / Preis: 13,00 € Wir bitten zu Tisch! Mittagessen im Wuhletreff
  Heute: Hähnchenkeule mit Möhrengemüse und Kartoffeln.
   
Donnerstag, 09.03.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Kreatives Basteln im Wuhletreff
  Gemeinsames Basteln mit Hannelore.
   
Montag, 13.03.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 15 €*/ 17 € "Frauen sind k(l)eine Engel - Frauentag im Wuhletreff
 

Von Frauen und anderen Kuriositäten.

Kesse Lieder und freche Chansons: die "Wilden Witwer"

mit einem Gastspiel von Gabriele Scheidecker.

   
Dienstag, 14.03.2023 / Preis: 59,00 Tagesfahrt: Frauentagsfahrt nach Linstow
 

Leistung: Busfahrt, Veranstaltung mit Live-Musik von

"Olaf der Flipper & Pia", sowie Tanz, kleine Frauentagsüberraschung,

Tombola, Kaffeegedeck

   
Mittwoch, 15.03.2023 / 14:30 Uhr /  Eintritt: 7 €*/ 8 € Tanz im Wuhletreff
  Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie Michael Honza.
   
Donnerstag, 16.03.2023 / 09:30 Uhr / Eintritt 1,50 €*/ 2 € Hockergymnastik (I)
 

Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln

aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken.

Von und mit Evelyne.

   
Donnerstag, 16.03.2023 / 10:30 Uhr / Eintritt 1,50 €*/ 2 € Hockergymnastik (II)
   
Mittwoch, 22.03.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 13 €*/ 15 € Montagscafé mit Thema: Swing & Soul
 

Zwei gestandene Musikerinnen on Tour. Ein Konzert mit

Simone Kotowski (Gesang) und Tina Powileit (Cajón).

   
Donnerstag, 23.03.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 1,50 €*/ 2 € Kreatives Basteln im Wuhletreff
  Gemeinsames Basteln mit Hannelore.
   
Donnerstag, 23.03.2023 / 14:00 Uhr / Eintritt: 5 €*/ 7 € "Starke Füße - Klarer Kopf"
 

Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise

mit Christiane.

   
Mittwoch, 29.03.2023 / 14:30 Uhr / Eintritt: 7 €*/ 8 € Tanz im Wuhletreff 
 

Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie

Bernd Schwerdtfeger.

   
Donnerstag, 30.03.2023 / 10:00 Uhr/ Eintritt frei Neu: Die Spaziergänger von Köpenick
 

Spazieren gehen ist gesund. Frische Luft und Bewegung

und das Gespräch mit Menschen. Treffpunkt: Rondell.

Dauer ca. 1-2h. Bitte bringen Sie eine Maske und Fahrgeld mit,

da wir vielleicht mit dem Bus fahren.

   
Preise mit * gelten nur für die  Mitglieder des Tausendfüßler e. V.  
   
Unser ständiges Programm im "WUHLETREFF", Zum Wuhleblick 50, 12555 Berlin
   
Montag   
10:00 – 11:30 Seniorentanzkreis* jd. 2.+4. Mo. im Monat
14:00 – 16:00 Malen im Café Plätzchen
17:00 – 18:30 Yoga* jd. 2.+4. Mo. im Monat
18:30 - 19:30 Yoga
19:30 - 20:30 Entspannung
   
Dienstag  
08:30 – 09:30 Seniorengymnastik
10:00 – 11:00 Seniorengymnastik
11:00 - 12:00 Qigong*
11:30 – 12:30 Seniorengymnastik
13:00 – 14:00 Seniorengymnastik
13:30 - 16:30 Spielenachmittag im Café Plätzchen
14:30 - 15:30 Seniorengymnastik 
15:00 – 16:30 Kaffeestunde vor dem Café Plätzchen
18:30 - 20:00 NEU: Vinyasa-Yoga*
   
Mittwoch  
08:00 – 09:00 Seniorengymnastik  
11:00 - 12:30 Chor  
15:00 –17:00 Klöppeln
19:00 - 20:00 Qigong für Einsteiger (über Krankenkasse)*
   
Donnerstag  
09:30 - 12:00 Stricken/ Basteln
9:30 – 12:00 Skat am Vormittag 
14:00 - 16:00 Basteln, jeden 2. u. 4. Do i. Monat
17.30 - 18.30 Uhr NEU: Bauchtanz*
   
Freitag  
10:30 – 12:30 Englisch 
10:00 – 11:30 Tanzkurs *
11:00 – 12:00 Singen in froher Runde 
11:30 – 13:00 Tanzkurs *
   
* Diese Kurse finden im "Alten Waschhaus", Kaulsdorfer Str. 230, statt.